「劳宫穴」劳宫涌泉位置图和作用

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当前文章目录：

• 1、中医的针灸对人体穴位有很深的研究,以下位于人体手部的穴位为:
• 2、劳宫穴:安神解疲劳,守护心脏健康的“模范”
• 3、劳宫穴有提神醒脑、清心安神,助睡眠等作用
• 4、劳宫的准确位置在哪?
• 5、劳宫穴在哪?

中医的针灸对人体穴位有很深的研究,以下位于人体手部的穴位为:

劳宫穴 劳宫穴 Láo gōng（PC8），经穴名。出《灵枢·本输》。别名五里、掌中、鬼路。属手厥阴心包经。荥（火）穴。

阳池，阳谷，腕骨，后溪，中渚，液门。三间 二间。合谷。劳宫。鱼际，少商，商阳。中冲。关冲。少泽。少冲。少府。前谷，腰痛穴，外劳宫，大骨空，小骨空，八邪，中魁。四缝。十宣。阳溪。养老。

　　有很多的，主要的有以下几个合谷，俗称的虎口，十宣，即十个指尖，后溪，即自然握拳，掌纹的小指端。

劳宫穴:安神解疲劳,守护心脏健康的“模范”

1、【第一步】握拳，中指尖所指掌心处，第3掌骨之间偏于第3掌骨，即为劳宫穴。【第二步】中指末端最高点即为中冲穴。重要结构 横平第3掌指关节近端，第3掌骨之间偏于第3掌骨。

2、生活中适当按摩劳宫，可以起到一定提神醒脑、清心安神、助睡眠的作用，可以用于治疗肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风，或心神志病症均可治疗。劳宫穴治疗风火牙痛疗效甚捷。

3、午后轻按劳宫穴5分钟，可纾缓心脏疲劳，提神醒脑、摆脱昏昏欲睡。睡前可将两手劳宫穴互相摩擦，温热即可；可以促进睡眠。也可用掌心的劳宫穴搓脚心的涌泉穴，改善老年人常见的失眠、高血压症状都有不错的效果。

4、劳宫的准确位置图图解 劳宫穴在手掌心的凹陷处，当第二，三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳中指尖所指处即是。

劳宫穴有提神醒脑、清心安神,助睡眠等作用

1、劳宫穴治疗可清心热，泻肝火。故由肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风，或心神志病症均可治疗。劳宫穴治疗风火牙痛疗效甚捷。功效：提神醒脑、清心安神、助睡眠。

2、生活中适当按摩劳宫，可以起到一定提神醒脑、清心安神、助睡眠的作用，可以用于治疗肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风，或心神志病症均可治疗。劳宫穴治疗风火牙痛疗效甚捷。

3、劳宫穴：降心火，有助睡眠 动作要领：作用： 劳宫穴具有 清心火、安神 的作用，常按能 有益睡眠 ，经常睡到半夜早醒就难以入眠的人可以经常揉按这个穴位。

劳宫的准确位置在哪?

1、劳宫的准确位置 简便取穴：屈指握拳，以中指，无名指尖切压在掌心横纹，当第二，三掌骨之间，紧靠第三掌骨桡侧缘处为该穴。标准定位：在掌区，横平第3掌指关节近端，第3掌骨之间偏于第3掌骨。

2、劳宫在什么位置图 劳宫穴的位置，中指及无名指往下延伸交会的凹陷处。(即：在手掌心，当第3掌骨之间，偏于第3掌骨，握拳屈指时，中指点于掌心的位置。

3、劳宫穴在手掌心，当第3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。劳宫穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·本输》，位于手掌心，当第3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

4、内劳宫的准确位置图 定位：位于手掌心，当第二，三掌骨之间偏于第三掌骨，当握拳屈指时中指尖处。取穴：手掌中心，屈指时中指，环指指尖之间中点处。

劳宫穴在哪?

劳宫穴在手掌心，当第3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。劳宫穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·本输》，位于手掌心，当第3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

百会穴：人体穴位，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处 劳宫穴：在手掌心，当第3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

按摩劳宫 取穴：劳宫在手掌心的凹陷处，当第2，3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳中指尖所指处即是。按摩方法：每天早晚用双手拇指指腹分别按揉对侧手掌的劳宫穴各100次即可，以感到手心微热为宜。

劳宫穴：在手掌心，当第3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

关元，别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。

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