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为什么有些保健品不推荐一直吃?对身体有害吗
首先第一她可能会引起不孕症，一般性保健品里面都含有一定的化学成分，比如高浓度的雌激素，如果长期服用的话可能会引起内分泌和生理周期的紊乱；另外某些保健品，对于心脏病和高血压的患者，是不能够长期口服的。
导致不孕：现在的保健品很多都是口服的，几乎都是含有化学药物成分，尤其是女性保健品这一方面，包含了很多的雌激素，若是长期食用，就会导致内分泌失调，生理周期也会发生紊乱，严重之时就是不孕不育。
第二个危害就是导致乳腺增生。在以往的数据中，经常服用含雌性雌激素保健品的患者，特别容易得乳腺增生。第三，对肝脏也会有损伤。
长期使用本品可以美白皮肤，但会导致不孕。 然而，这种保健品在消费者中的购买率最高。 该产品的包装还明确说明它适用于高血压和心脏病患者。
什么保健品没有副作用?
病情分析：保健品一般可以长期服用的，不会有多大副作用。
雪颜胶囊的作用：有效改善女性手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。有效改善因缺铁性贫血造成的营养不良症状。有效调节女性肾虚、血虚、气虚等体弱症状。延缓衰老，美容养颜，使皮肤光润有弹性。
个洋葱头，便会起到这种作用。菠萝：菠萝富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人 的记忆力有帮助。柠檬：柠檬可提高人的接受能力，因此在上外语课之前最 好喝一杯柠檬汁。
水果酵素可以，不过要用野生水果发酵的。 还有如果你身强力壮的。不过严格来说算营养滋补品。
提高免疫力最好的两个方式，不是补充保健品，是睡眠和运动。睡眠不是睡得多就好，而是时间很重要，最好十点左右睡。
虾青素真的对人体很好吗,作为保健品天天吃有没有副作用?
1、增强免疫力：虾青素能影响免疫功能，强化需氧代谢，具有抗感染、抗癌活性。 缓解疲劳，增强机体代谢：虾青素可以作为一种抗氧化剂，抑制自由基对机体的氧化损害作用。
2、长期服用虾青素并没有明显的副作用。虾青素属于天然抗氧化剂成分，对人体没有负面影响。而且虾青素可以促进视网膜健康，减少眼部疾病风险。同时还有抗衰老，调节免疫系统等多种功效。
3、虾青素作为一种天然物质，一般情况下是安全无害的。很多研究表明，在适量摄入的情况下，并没有发现虾青素会引起明显的副作用。许多人每天通过摄入食物或补充剂来获取虾青素，而并未出现任何不良反应。
4、虾青素是可以长期服用的，基本上没有什么副作用。我在京东上买的虾青素已经吃了两个多月，效果都不错，并没有什么不良反应。
长期喝力保健,每天都喝的那种,会不会有什么副作用?
1、希望你不要多喝这些功能性饮料，里面都还有色素射精是不好的，所以说你平时尽量多喝点白开水茶水或者牛奶，而且要注意饮食均衡，多锻炼身体，这样才可以强身健体。
2、让血液循环更加正常化。因为力保健的主要成分是牛磺酸和维生素B，都是水溶性维生素，而体内过量会随尿液和汗液自然排出，所以不会对身体造成伤害。但是我认为这类始终是饮料，没有平时的白开水好。
3、咖啡因：力保健中的咖啡因含量较低，但长期大量饮用仍有可能导致上瘾、焦虑、失眠等副作用。 维生素B族：维生素B族是水溶性维生素，过量摄入后可通过尿液排出，但长期大量摄入仍有可能导致皮肤潮红、肝损伤等副作用。
4、这款产品是用维生素和咖啡组合的一种饮料，对提神有一定作用，适当饮用不会对身体造成严重的副作用，不过里面含有咖啡因含量，所以不适合长期饮用。
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