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具有抗癌功效的食物
绿茶、香菇、芝麻...下一页推荐您更多抗癌好食物！ 5木脂素─ 木脂素，又称木酚素(Lignans)是在亚麻籽及黑芝麻内找到的一种纤维。其他种子，例如全颗粒的五谷、豆类、水果蔬菜内，亦可找到少量的木脂素。
富含维生素C的食物具有抗癌、防癌的功效，比如猕猴桃、鲜枣、苦瓜、柑橘、橙子、柚子、卷心菜、菜花、西兰花、大蒜、洋葱、绿茶等，都具有一定的抗癌、防癌的作用。
、香菇：含有维生素C，能起到降低胆固醇、降血压的作用，更能抑制和减缓癌细胞的生长，减少癌症治疗的副作用。 防癌14字方针：吃苦、吃酸、吃素、吃生、吃淡、少吃多嚼。
吃什么食物可以抗癌
1、防癌14字方针：吃苦、吃酸、吃素、吃生、吃淡、少吃多嚼。 十大防癌抗癌食物2 日常防癌的食物 茄子皮 很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。
2、、抗癌的番茄 无论起作用的是使番茄变红的番茄红素，还是其他一些尚不明晰的成分，吃西红柿可以降低患上前列腺癌等若干癌症的风险。研究还表明，加工过的番茄制品如番茄汁、番茄调料、或番茄酱都可以增强抗癌能力。
3、芝麻叶、西洋菜、和很多其他的绿叶菜，均含有天然化合物(萝卜硫素，和吲哚-3-甲醇)，能化解致癌物质的毒性，增加体内抗癌的杀伤细胞，促使癌细胞自杀(细胞凋亡)，并且降低肿瘤转移的风险。常吃十字花科类蔬菜能降低罹癌风险，并提高存活率。
抗癌症的水果
无花果也是一种可以预防癌症的水果，它能清热解毒，能提高人体组织细胞活性，可以减少病毒对人体细胞的伤害，从而也就减少了癌细胞的生成，平时坚持食用能起到良好的抗癌作用。 杏 适宜多种癌症患者食用。
功效：鞣花酸是天然的抗癌物，红莓是各大水果里鞣花酸含量最高的，对结肠、宫颈、乳腺有特殊治疗效果；在国外有个说法：“天然的阿司匹林存在于红梅中，因为阿司匹林的有效成分就是水杨酸类物质”。
国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物，为抗癌的有效成分； 也有研究认为，大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，具有抗癌作用。所以，大枣又是一种抗癌果品。
但是草莓可不仅仅是好吃、好看哟，其抗癌效果也是很棒的，草莓中含有的鞣酸物质对人体有一定的抗毒功效，可以防止癌细胞的增生变异，是一种很好的抗癌水果。猕猴桃 人们也将猕猴桃叫做奇异果。
哪些水果抗癌效果最好？ 苹果 “一天一苹果，医生远离我”是我们经常能听到的话，虽然它有夸张的成分，但苹果的保健效果却是非常好的。
防治癌症的水果1 猕猴桃：性味酸、甘、寒、无毒，有清热、利尿、散淤、活血、催乳、消炎等功能。富含具抗癌功效的维生素C， 目前世界上所有水果中维生素C以猕猴桃的吸收率最高，可达94%。
抗癌蔬菜水果
1、猕猴桃 猕猴桃里面含有丰富的维生素C，能够很好的分解人体内的有害物质，提高人的免疫力。所以多吃猕猴桃能够很好的预防癌症。无花果 科学家研究表明，无花果是一种很好的抗癌食品。
2、通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。 杏 适宜多种癌症患者食用。
3、猕猴桃，猕猴桃里面含有丰富的维生素C，能够很好的分解人体内的有害物质，提高人的免疫力。所以多吃猕猴桃能够很好的预防癌症。无花果，科学家研究表明，无花果是一种很好的抗癌食品。
哪些食物可以防癌
1、什么食物可以防癌？洋葱，洋葱中所含的有效物质可与致癌物结合，起到预防癌症的作用，尤其是预防胃癌。经常吃洋葱的人胃癌的发病率比不吃洋葱的人低30%。因此，多吃洋葱可以预防癌症。
2、现代医学研究证实，海带、紫菜及裙带菜等海藻类食品都具有一定的抗癌作用。
3、另外猴头菇含有多糖类等抗癌活性物质，能增强机体抗病力，促进抗体的生成，对肝癌、淋巴癌、肠癌有着很好的预防和抵抗效果。无花果 无花果也是一种碱性食物，生津止渴，老幼皆宜。
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