「敲胆经的副作用」敲胆经的副作用 怎样应对敲胆经后的失眠

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当前文章目录：

• 1、不知道敲胆经有没有什么副作用啊?我看有的人说敲后会失眠。不知道是什么...
• 2、敲胆经和刮痧瘦腿有没有副作用?比如起痘痘,涨肚什么的,或者没找对穴位...
• 3、为什么敲胆经可以瘦腿
• 4、【健康】这些好中药,滥用会伤肝!记牢养护肝脏的这六大要点
• 5、敲胆经对身体会有副作用麽?
• 6、敲胆经的副作用

不知道敲胆经有没有什么副作用啊?我看有的人说敲后会失眠。不知道是什么...

1、容易引发上火、血压升高、失眠等症状，因此敲肝经胆经要遵循正确的方法、时间、力度循序进行，避免错误应用导致的不良后果。

2、肝火旺盛者。敲胆经会使气血旺盛，如果原本就肝火旺盛，导致了便秘、长痘等症状，再继续敲胆经会使火气更旺，造成胆经火旺，对身体不好。孕妇。

3、敲完胆经后你会觉得有些副作用，比如，原来不感冒，现在就感冒了，比如有哮喘病史的病人的哮喘症状又发生了。你可能以为这些事副作用，其实，这是你气血增加的表现。

4、敲胆经过多有可能会造成月经不调，小腹和大腿胀痛。所以，敲的时候力度、量度都要合适。

5、因此就会导致“旧病复发”或者疼痛加剧。经常有人敲一段胆经后会出现早醒的现象，这是由于这些患者淤血和垃圾大量堆积在肝内的结果。肝藏魄。

敲胆经和刮痧瘦腿有没有副作用?比如起痘痘,涨肚什么的,或者没找对穴位...

1、中医有句话叫做“离经不离穴”，所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻，就可以达到刺激胆汁分泌的效果，并不要求很正确的穴位，当然如果能够敲到位最好。

2、..这些都上了你手动揉搓，然后捆上保鲜膜，觉得辣痛到受不了的时候直接去洗也可以瘦。我差不多吃这样一次苦可以瘦0.5-1公分，加上刮痧也没有什么其他的效果。不过有刮痧要比手动揉搓容易吸收就是了。

3、因其效果明显、无副作用等特点，深受塑身爱好者的青睐。中医经络减肥包括多种形式： 穴位经络法又称点穴法。指通过对身体穴位的按摩，达到疏通经络的目的，实现减肥瘦身的效果。

为什么敲胆经可以瘦腿

1、有助排毒 敲打胆经，能促进胆汁的分泌，从而能促进食物消化分解成易于人体吸收的蛋白质，也为人体造血系统提供充足的原材料。且能促进胆经的气血循环和代谢能力，促进堆积在胆经上的毒素、垃圾排出体外。

2、人体内经常会郁结各种各样的寒气，尤其以胆囊内的寒气为重，而大腿外侧的经络，就是胆经的经络，寒气常常堆积在这里。敲胆经，是要把寒气敲散，把血气敲足，那么自然而然，你的腿就变瘦了。

3、人体内的寒气尤以胆囊内的寒气为重，而大腿外侧的经络，就是胆经所经过的路线。寒气常常堆积在这里，敲胆经，是要把寒气敲散。

4、敲胆经可以瘦腿吗 敲胆经可以瘦腿。一般敲胆经都是敲大腿外侧位置，经常敲可以使腿部经络通畅，排毒顺畅，使腿部血液循环加速、脂肪代谢加快，达到减肥瘦腿的目的。

5、敲胆经可将大腿外侧堆积的垃圾排出，因此会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二星期就会感觉到下半身有变小，但原则是必需每天必需做。2 敲胆经瘦腿多久见效 一般是一个月。

【健康】这些好中药,滥用会伤肝!记牢养护肝脏的这六大要点

然而酒精对肝脏的伤害是有目共睹的。如果遇特殊情况必须饮酒，可适量喝一些红酒，其中的氨基酸和维生素成分对人体有一定益处，但切勿过量饮用。切记小酌怡情，大饮伤肝。

这类中草药当中含二苯乙烯类、蒽醌类、黄酮类等成分，这些物质被证实具有一定的毒性，可能损伤肝脏。使用剂量越大、疗程越长，肝损伤风险也越大。

此外一些中药材被患者服用以后，产生的一些代谢物质，也会造成肝损伤。 比如野百合、土三七等，这些中药里面都含有羟基双稠吡咯啶生物碱，这些物质一旦进入人体里面，就会在细胞色素的一个催化下，生成吡咯的衍生物，从而导致肝细胞的损伤。

何首乌 说到何首乌，相信大家并不陌生，何首乌是生活当中常见的中药材，在一定程度上能够帮助人体生发、乌发。

喝中药是否会伤肝 一般性肝损害：长期或超量服用姜半夏、蒲黄、桑寄生、山慈姑等可出现肝区不适、疼痛、肝功能异常。 中毒性肝损害：超量服用川楝子、黄药子、蓖麻子、雷公藤煎剂，可致中毒性肝炎。

从中医角度说，肝主青色，故而青色入肝，绿色的蔬菜就是最好的食物，它能益肝气、缓解肝郁、抑制肝阳、防范肝疾，同时避免伤肝饮食。

敲胆经对身体会有副作用麽?

1、经常敲胆经，会使胆经的气血旺盛，旺过头就易导致胆经火旺。胆经火旺容易引起便秘。如果长期大力敲击胆经，容易造成胆经瘀滞。长期的胆经瘀滞会造成胆汁排泄不畅，影响消化功能。

2、胆经通畅可以加快油脂代谢，有减肥效果（尤其对于下肢肥胖者），但是要确保敲胆经的效果也不是很容易的。对于气血正常的人，没有什么副作用。

3、因为敲胆经会促成血气提升，血气提升后可能会出现较严重的排斥作用。血气比较低的人士，微血管比较硬脆，敲胆经后容易出现淤血，建议你减小敲胆经的力度。敲出淤积本身就耗血气了，得不偿失。

4、先告诉你敲胆经的原理，敲胆经是为了是胆汁更好的分泌，胆汁分泌旺盛了，你吃进肚里的食物就会更好的转化为血，气血上升了，存在身体里的垃圾才会被带走。

5、肝火旺盛者。敲胆经会使气血旺盛，如果原本就肝火旺盛，导致了便秘、长痘等症状，再继续敲胆经会使火气更旺，造成胆经火旺，对身体不好。孕妇。

6、在使用敲胆经的时候，敲胆经的副作用很多，且急性甲状腺炎是一种炎症感染的疾病。这样的疾病发生的时候，一般都是属于中年女性多发。

敲胆经的副作用

1、一般敲胆经是没有副作用的，但肝胆相照，少数人肝火旺的人敲胆经后易上火，所以胆经肝经一起敲阴阳经互补效果会更好。

2、胆经通畅可以加快油脂代谢，有减肥效果（尤其对于下肢肥胖者），但是要确保敲胆经的效果也不是很容易的。对于气血正常的人，没有什么副作用。

3、严重的可引起压迫症状如气促、声音嘶哑、甚至吞咽困难等。腺体组织的坏死和脓肿形成可引起甲状腺的功能减退。患者全身可有体温增高等。在使用敲胆经的时候，敲胆经的副作用很多，且急性甲状腺炎是一种炎症感染的疾病。

4、敲完胆经后你会觉得有些副作用，比如，原来不感冒，现在就感冒了，比如有哮喘病史的病人的哮喘症状又发生了。你可能以为这些事副作用，其实，这是你气血增加的表现。

5、如果体内浊气太多的人敲胆经是会失眠的，因为浊气被赶到三焦经升于头面。刮痧的前提是患者的气血充足。穴位、反射区方法牵一发而动全身，稍有不当就会引发新的不平衡，会有预想不到的副作用，最好不要去弄。

6、敲胆经是没有任何副作用到，经过敲胆经和早睡后，人体血气一定会上升。

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