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花粉的10大作用
苹果花粉：能提高心脏收缩能力，增强心脏功能，抗脑中风和心肌梗塞，有抗衰老的作用，被称为十全大补的花粉。 椴树花粉：含常量和微量元素丰富，有利于体内酶的合成，提高酶的活性，增强造血功能，促进生长发育，有镇静作用。
增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。
玉米花粉：利胆消肿、退黄、利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗肾炎水肿、尿闭、胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎、降血压、前列腺肥大、前列腺炎，专治男性病。
提高免疫力它可以有效的提高我们人体的免疫力，因为它所含有的多糖可以有效的激活我们体内巨噬细胞的活动，有效的提高吞噬细胞的积极性，可以有效的是我们的人体保持一个健康状态，可以很好的击败病毒。
花粉的功效与作用及食用方法
1、蜂花粉有防治脑心血管疾病、保肝护肝、防治前列腺疾病、调节肠胃功能、减肥、调节神经系统、促进睡眠、美容、抗衰老等多种功效。
2、菊花茶有以下功效与作用：清热解毒、抗炎镇痛、降血压降脂、美容养颜。儿童可以适量饮用菊花茶，但要注意以下几点。适量饮用儿童的身体较为娇弱，每次饮用不宜过多。
3、艾草泡澡是个不错的方法，可以去除宝宝体内的寒气，而且随着热水泡澡的加热，促进宝宝血液循环，增强宝宝的抵抗力，尤其是感冒期间鼻塞的宝宝用艾草泡澡还能起到通鼻的作用。
4、花粉多糖可以激活巨噬细胞的吞噬活动，从而提高人体的免疫能力，增强体质。花粉还有消除疲劳的功效哦。很多国家都是把花粉作为运动员的保健品的。
5、花粉中所含矿物质和泛酸，可促使白发变黑，所以经常使用花粉有利于保护头发，改善头发光泽，加速新发生长，防止头发变色和脱落。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。
6、首先，花粉具有很高的营养价值。花粉中含有多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，是一种非常好的保健食品。花粉可以增强人体免疫力，抗氧化，调节血糖和胆固醇等。
花粉对于植物的作用是什么?
花粉是发芽的小孢子或配子体，从中生长出新的植物。植物产生的花粉数量是巨大的（可想而知，仅一个玉米雄穗就有5万个花粉粒，整块田将会有多少！），直接用于授粉的花粉数量微乎其微，其余的都被风吹散。
花粉会直接影响到果实与种子的形成，因为种子最开始是来源于受精卵。特别是植物的纸准确的说应该来自于双受精作用。而果实的发育呢，需要种子产生生长素促进才能由子房壁发育成果皮。
花粉对正常及营养不良所致免疫功能低下的动物具有显著的促进和调整作用。
使花粉中的精子落在雌蕊的柱头上，促使花粉管的生长，最终使花粉与子房中的卵细胞结合，完成受精作用，产生新的生命。
传播花粉是植物繁殖的重要过程之一。花粉是由雄蕊产生的，通过风、昆虫或其他媒介传播到雌蕊上，从而实现受精和种子形成。当一朵花的花粉被传到另一朵花上时，这个过程并不会影响花朵的生存。
花粉的功效、作用和用法
防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。
八）益肝脏：花粉可防止脂肪在肝内积累，对肝脏有良好的保护作用。花粉是恢复肝功能的高级营养剂，对肝炎有良好的疗效。花粉的这一功能可与花粉含有维生素、氨基酸、核酸及多种微量元素有关。
野玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。
花粉的功效与作用：增强人体综合免疫功能。花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。国外许多运动员经常食用花粉，国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。
花粉是一种很好的美容剂，它不仅具有生发、护发和护肤的作用，治疗脸部疾患，而且还有减肥作用，花粉中所含丰富的B族维生素能将脂肪转化为能量释放出来，消除多余的脂肪，保持身体苗条。
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