「老母鸡汤的功效」老母鸡汤的功效与作用及禁忌

1人们习惯在秋冬季节进补，因为秋冬季节比较寒冷，进食温补的食物可以帮助驱寒，提高机体免疫能力，预防感冒或者流感疾病秋冬季节进补时，人们往往会选择煲鸡汤2老母鸡汤中含有蛋白质微量元素等，是一种富含营养的食物。

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，quot补虚quot的功效也为人所知晓鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用 虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地。

功效当归性温，味甘辛，有补血活血的功效老母鸡也有养血补气的功效，一同炖汤可益气补血，适合产后气血虚弱的女性或者平常月经不调行经腹痛的女性进行食补3 黄芪炖老母鸡汤 食材乳鸽黄芪枸杞火腿姜片。

鸡汤营养价值很高，喝鸡汤有哪些好处1老母鸡汤能滋补养生身体 滋补养生身体是老母鸡汤的主要功效之一，老母鸡汤中富含很多的蛋白质含量和碳水化合物，还一些矿物，大家服用之后非常容易把这种营养元素消化吸收和利用，能促使。

补钙这也要分情况来说，比如老母鸡鸡皮脂肪非常多，每百克老母鸡汤脂肪含量在15克左右，相当于喝了一碗“脂肪汤”，对中老年人并不健康我们都知道中老年人普遍患有心血管疾病，像高血脂高血压等，这类人是要控制脂肪。

老母鸡本身就因为ldquo年龄rdquo的原因已经肉质发老，加上很多人在做老母鸡汤的时候会煲很久，老母鸡的精华已经融进汤内，只要喝汤就行了老母鸡汤的功效还是主要体现在汤上，对于怕胖的人来说喝汤就好了老母鸡汤的。

老母鸡汤的做法 枸杞根炖老母鸡 功效补血食谱孕妇菜谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱主料鸡1500克辅料地骨皮250克做法将老母鸡宰杀洗净，鲜枸杞根洗净切段，与老母鸡同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮。

老母鸡肉食用量对人体，尤其是老年人女性的健康有重大影响人们常喝老母鸡汤具有温中益气补虚劳健脾益胃之功效而且老母鸡汤做法简单，大家可以经常制作老母鸡汤喝，老母鸡汤可用于治疗体虚食少产后缺乳虚劳瘦弱消。

老母鸡汤需要炖很久，那么老母鸡汤的功效与作用及禁忌是什么呢老母鸡汤中含有的特殊营养成分可以改善咽部血液循环，促进呼吸道粘膜的分泌，以保持呼吸道通畅，及时清除呼吸道黏膜上的细菌和病毒，可以预防感冒老母鸡汤中的蛋白。

鸡汤养胃鸡肉含有维生素CE等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，对胃有着很好的保养作用，同时又能增强体力强壮身体，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中。