「高血压糖尿病」高血压糖尿病能活多久

总而言之，高血压糖尿病都很可怕，又都不可怕，可怕的是如果不做好血压血糖的控制管理，会发生这样的那样的并发症，这些并发症不管哪一个出现，都不是小问题而如果能够对糖尿病高血压引起足够的重视，尽早的积极的做好血压血糖的。

对于糖尿病性高血压的治疗方式上，首先是通过生活方式上的改变，比如说需要保持身心的愉悦，改善生活方式的行为习惯上进行一定的有效治疗，其次也要通过一些降血压的药物来治疗，最后要注意定期复查对于患有对于患有糖尿病性的。

高血压糖尿病的并发症有多种，主要有肾脏疾病周围神经病变视网膜眼底病变脑血管疾病心血管疾病等持续增高的血压和持续升高的血糖都会对患者的血管造成损害，从而引起相关的脏器发生结构和功能的异常，出现一系列并发。

我们来看看高血压和糖尿病的主要并发症脑血管损害高血压容易引起脑部大中小动脉硬化，血管狭窄，血栓形成和脑梗塞同时，高血压还会使血管变脆，容易破裂，造成脑出血对我们的生命和生活质量构成很大威胁心脏损害。

高血压和糖尿病间并没有直接联系，但两者可能存在间接影响高血压主要是由于遗传因素交感神经兴奋性升高高盐饮食，以及其他因素，比如继发因素，像甲状腺功能亢进肾上腺占位等所导致糖尿病主要是由于糖摄入过多或遗传。

1，患有糖尿病高血压的患者首先要选择一些低糖的食物，因为这样可以让糖尿病的患者不会受到什么不好的影响，对患者会有好的作用，可以选择一些蔬菜和水果，但是水果中一定要好好的区别一下，因为有一些水果中会有一些含糖量。

研究发现，糖尿病患者中至少有13的患者同时合并高血压糖尿病和高血压是一对“致命组合”，二者之间还会相互影响糖尿病会降低血管的伸展能力，增加体内液体的量，影响身体对胰岛素的管理，从而导致血压升高根据美国心脏。

高血压和糖尿病是有关系的长期的高血压会导致动脉硬化，容易诱发心脑血管疾病，供应胰腺的动脉发生硬化，就有可能导致血糖升高长期的高血糖，也可以加重动脉硬化，导致出现心脑血管疾病，或者高血压等并发症很多病人高。

最重要的一点就是要戒掉烟和喝酒吸烟，喝酒在男性群体中比较常见，因此很多男性患有高血脂，高血压和高血糖的几率是女性的好几倍如果同时患有糖尿病和高血压的人群，在生活中一定要禁止吸烟和喝酒，经常喝酒会让我们的。

糖尿病+高血压，会产生1+1 2的危害效果，患上并发症的风险比单纯的糖尿病或高血压都要高，所以患者应该尤其重视血糖和血压的双重控制 血压控制目标 综合国内外糖尿病治疗指南，建议糖尿病合并高血压患者的血压控制目标值为 13080mmHg。

糖尿病高血压患者适合有低糖低钠低胆固醇低脂食物如芹菜萝卜无花果火龙果苹果橙子木瓜橄榄青菜芹菜白菜鸡胸肉等芹菜含有丰富的胡萝卜素B族维生素钙磷铁钠等，具有降血压降血脂。

1运动治疗如果糖尿病高血压的患者想要做一些运动的话，可以通过散步体操等轻度运动，帮助自己恢复体力，同时还能够有效的促进机体的免疫力，对缓解糖尿病和高血压都有重要的作用但是运动绝对不可以太过激烈，避免引起的。

我导读 糖尿病和高血压是大家比较熟悉的两种病，现多见于临床若单独而论，这两种病也时常让人觉得棘手，治疗起来有一定难度若两种病合并起来，那岂不是难上加难虽说有难度，但不要怕，总会有解决办法我们就来看看。

同时患有高血压和糖尿病的人应该更加重视，因为这两种疾病同时存在时更容易发生心梗和脑梗首先，要强调 健康 生活习惯，例如要合理饮食不要吃太多不要吃含糖量太多的食物不要吃太咸不要吃太肥腻的食物多吃。

2进行锻炼 锻炼可以很好的促进循环以及代谢功能，对于这两种慢性疾病都可以起到控制的效果，所以长期保持锻炼的习惯，也就能够有效的治疗糖尿病高血压患者可以考虑长期进行有氧运动，降低胰岛素抵抗的情况，还能够提高体质3。

高血压患者也是非常容易患上糖尿病的，因为患上高血压跟患上糖尿病所导致的原因是差不多的，而在这个时候，大家必须要通过药物，还有生活习惯去控制住自己的血压小编建议，大家最好是注意一下自己的饮食，千万不要吃得过。